Пост без текстового описания.
Преподаватель Татьяна Андрющенко Женская йога для здоровья и красоты •Йога Айенгара•Йогатерапия•Здоровая спина 🕉Пространство, где телу становится легче: -глубокое расслабление -восстановление тела -адаптация под уровень 📲 Запись @tatyanandru
Пост без текстового описания.
Утро кундалини - засчитано! ✨ Друзья, сегодня Анастасия провела открытый урок, и зал был полон энергии: дыхательные техники, динамичные практики, глубокое расслабление в финале. Спасибо всем, кто был с нами этим утром 🌅 Не успели сегодня? Не страшно: у Анастасии регулярные занятия по кундалини - расписание и запись в приложении. Приходите, это опыт, который хочется повторить ❤️
Канал «Йога студия «ТеррА» 🧘🏼♀️ Аксай» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
Подключить кросспостинг«Йога студия «ТеррА» 🧘🏼♀️ Аксай» - канал из категории «Красота и здоровье», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 352 подписчика суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 52 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
🎉 Первая «Активная неделя» — итоги! Первая неделя — самая скромная по активности: рубрика только стартовала, и многие пока наблюдали со стороны. Это нормально — раскачиваемся вместе 😄 Но герой недели у нас есть! Самой активной подписчицей становится Юлия !!!💛 🎁 И приятный сюрприз: Юлия забирает ОБА бесплатных места на завтрашний мастер-класс «Здоровая спина с опорами» (14:00) — одно для себя, второе для подруги. Настоящих героев мы считаем не по количеству сообщений, а по смелости первым задать вопрос. Юлия, напишите @tatyanandru — запишем на оба места 🙌 Рубрика «Самый активный недели» остаётся постоянной: в понедельник расскажем, что ждёт на следующей неделе. А завтра в 10:00 — бесплатный открытый урок кундалини-йоги. Приходите знакомиться! 🧘♀️
🧘♀️ Мастер-класс «Здоровая спина с опорами» 📅 Суббота, 3 октября, 14:00 📍 Аксай, пр. Ленина, 40у, корп. 1, 2 этаж, каб. 21 Покажем и попробуем на себе: полукруглые кирпичи, ремни, валики — всё, что помогает спине раскрыться без лишнего усилия. 📲 Запись: +7 (909) 435-66-88 или в приложении «ТеррА» (FitBase) #мастеркласс #здороваяспина #йогааксай